Elaborazione della tabella dei Lunghi
Calcolatore realizzato da Davide, come spunto di riflessione sul l’idea che ognuno di noi ha del concetto di gradualità dell’allenamento
Questo calcolatore vuole essere un modo simpatico (poco impegnativo, flessibile e personalizzabile) per elaborare una possibile tabella dei lunghi che dobbiamo affrontare per arrivare preparati a quelle gare che mi piacciono e che mi danno tanti stimoli... cioè le gare lunghe lunghe 😉
Inserisci i dati richiesti per elaborare la tabella dei Lunghi Lenti: