2ª 6 PER SEBA, Calusco d’Adda (BG) – 16/11/25
Dopo 1 settimana dalla maratona di Ravenna abbiamo partecipato alla 6 ore di Calusco d’Adda. Sarebbe stato più saggio rinunciare,
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Maratona di Ravenna, 9/11/25
Il tempo era incerto se essere nuvoloso o anche piovoso, chilometri e chilometri percorsi il sabato a zonzo per Ravenna,
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Come chiedere all’IA di crearci un piano di allenamenti
L’obiettivo di questo articolo è creare un prompt (cioè una richiesta) da porre all’Intelligenza Artificiale. Lo scopo è ottenere una
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6/8 Ore delle nutrie
Di questa gara ho solo 2 cose da dire: 1) c’era un caldo bestiale e l’ombra era un miraggio e
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100 km del Passatore, 24-25/05/25
Alla fine abbiamo fatto anche il Passatore! Quando l’anno scorso, dopo la nostra prima ultramaratona (la 50km di Romagna), abbiamo
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Le formule per un mondo migliore
Se potessero esistere delle formule da seguire per poter migliorare il mondo che ci circonda, mi piacerebbe avessero a che
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50Km di Romagna (2ª del Trittico), 25/04/25
Nell’80° anniversario della Liberazione d’Italia dal nazifascismo, abbiamo corso la seconda gara del Trittico di Romagna… e anche la nostra
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Affrontare una sfida (parte 3)
In questo video approfondisco il terzo dei tre Risultati da ottenere (cioè Gareggiare e divertirmi facendolo) per essere in grado di affrontare
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Maratona del Lamone (1ª del Trittico), 06/04/25
Questa maratona, che si è svolta a Russi (RA), è stata la prima gara del Trittico di Romagna. Tre gare
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Affrontare una sfida (parte 2)
Abbiamo visto, nei video precedenti, che per imparare come affrontare e superare una sfida devo ottenere i seguenti Risultati: 1) scegliere una
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